Silenzio che parla: IOSNO Tour 2026, mindfulness e presenza al Teatro Metropolitan di Catania

Il 30 gennaio 2026, alle ore 21.00, il Teatro Metropolitan di Catania ospiterà una delle tappe dell’IOSNO Tour 2026, progetto ideato da IOSNO (Alessio Andrea Balza).
L’evento si presenta come un’esperienza teatrale immersiva che unisce mindfulness, introspezione e presenza consapevole, superando i confini dello spettacolo tradizionale.

Il pubblico è coinvolto attivamente in un percorso di ascolto e osservazione di sé, attraverso pratiche guidate che stimolano la connessione tra corpo, mente ed emozioni. IOSNO conduce i partecipanti in uno spazio di sospensione e riflessione, dove il tempo rallenta e l’attenzione si sposta sul “qui e ora”.

L’IOSNO Tour 2026 nasce con l’obiettivo di portare la consapevolezza psicofisica all’interno dei teatri, rendendola accessibile e condivisa, in un contesto artistico che invita all’autenticità e al contatto profondo con sé stessi.