Per le vacanze pasquali ha scelto il mare e una località calda e per Laura Pausini, regina internazionale del pop italiano, è stato il primo test con la prova costume…brillantemente superato. La cantante romagnola non ha segreti per i suoi fans e per i suoi followers e quando uno di loro su Instagram le chiede come ha fatto a perdere 20 chili, lei risponde spiegando appunto come ci è riuscita, lanciando tra l’altro un messaggio importante sulla serietà con cui dovrebbero essere seguite le diete.

“Ho iniziato una dieta con un dietologo ad aprile dell’anno scorso. Ho mangiato da sola per 5 mesi pesando tutto e non sgarrando mai. Ho iniziato a fare ginnastica 3 volte alla settimana per un anno intero e ho fatto un tour che mi portava 3 ore ogni sera sul palco dove non mi risparmiavo fisicamente. Andavo una volta al mese a pesarmi per cercare di capire se ciò che stavo facendo funzionava. E ho continuato, con fatica e costanza. Con volontà di togliermi di dosso i chili che non mi facevano stare serena sul palco e fuori. Non ho fatto punture e non ho usato i metodi che vanno di moda oggi per dimagrire velocemente nonostante tutti le lo consigliassero e a proposito di questo non sono un medico ma prima di mettere nel corpo qualcosa io preferisco conoscere le possibili controindicazioni. Per perdere chili ( a me per lo meno) ci vogliono soprattutto volontà e sacrificio e se lo si fa senza fretta anche la pelle e il buon umore ne traggono beneficio”.COPYRIGHT LASICILIA.IT © RIPRODUZIONE RISERVATA