Vacanze al mare finite? Come prolungare la tintarella dopo il rientro in città

Il profumo di salsedine sulla pelle lascia pian piano il posto a quello della routine imminente e le valigie piene di sabbia segnano il solito, inesorabile epilogo: le vacanze al mare stanno finendo. Quel colorito dorato conquistarono ora dopo ora, tra un tuffo e un riposino sotto l'ombrellone, sembra già un ricordo nostalgico. Ma sfoggiare una pelle luminosa anche al rientro in città non è un'impresa impossibile, basta adottare la giusta strategia.

Ma come prolungare la tintarella? Idratazione profonda: il sole asciuga la pelle, accelerando il ricambio cellulare. Applicare abbondante crema idratante o un dopo sole ricco sia al mattino che alla sera per evitare che la pelle si desquami. Docce tiepide, mai bollenti: l'acqua troppo calda e i bagni prolungati tendono a "lavare via" la pigmentazione superficiale e a seccare l'epidermide. Prediligere getti d'acqua tiepida e detergenti delicati in olio o crema. Esfoliazione dolce: contrariamente a quanto si pensa, lo scrub non cancella l'abbronzatura, ma elimina le cellule morte e il grigiore superficiale, rendendo il colorito subito più omogeneo e brillante. Scegliere un gommage delicato una volta alla settimana. Alimentazione e idratazione interna: continuare ad assumere cibi ricchi di beta-carotene (carote, pomodori, melone, albicocche) e vitamina E, utili per contrastare i radicali liberi e stimolare la melanina. Bere almeno due litri d'acqua al giorno. Tampona, non sfregare: quando ci si asciuga dopo la doccia, evitare di sfregare energicamente l'asciugamano sulla pelle. Tamponare delicatamente per non irritare l'epidermide già stressata dal sole.

I rientri hanno sempre un velo di malinconia, ma con le giuste cure l'estate saprà posarsi sulla pelle ancora a lungo.