Il BungeeRap, un metodo di allenamento di fitness e preparazione atletica per adulti e bambini che si avvale di uno speciale elastico in sospensione arriva anche in provincia di Agrigento.“Il corpo – dice l’istruttrice Rossana Castronovo – supportato da una imbracatura molto sicura rimane a mezz’aria per parecchi minuti e, si praticheranno gli esercizi più disparati. Dagli allenamenti funzionali, calistenici e acrobatici passando dai salti, scatti, piegamenti sulle braccia, stretching agli addominali. Anche le attività più “danzanti” possono essere svolte come BungeeRap fino ad arrivare ad allenamenti di propriocettività, equilibrio con movimenti in sospensione.